Coisas que pais de crianças com TDAH gostariam que você soubesse
Leva muito tempo, esforço e paciência para ser um bom pai, especialmente se seu filho tem TDAH. Mas, embora milhões de crianças tenham o distúrbio, ideias errôneas sobre ele são comuns. Aqui está o que alguns pais de crianças com TDAH querem que você saiba.
Não rotule meu filho de “criança má”.
O TDAH faz com que algumas crianças ajam de forma hiperativa ou impulsiva, lutem para seguir instruções ou tenham problemas para controlar suas emoções. Crianças com sintomas como esses não estão fazendo uma escolha travessa para agir ou resistir à autoridade. Eles estão vivendo com um distúrbio cerebral.
“Fico muito triste quando outros pais pensam que nossos filhos são apenas ‘crianças más’”, diz Yakini Pierce, mãe de dois filhos e gerente de produto global em Cleveland, OH. Ambos os filhos de Pierce – filha Reyna, 12, e filho Rickey, 10 – têm TDAH.
Ela diz que quando uma criança com o distúrbio tem um colapso ou fica frustrada no momento, “eles realmente estão tentando se comunicar e simplesmente não sabem como. Uma vez que eles aprendem, isso os leva a um outro nível.”
“Ruim paternidade” não causa TDAH.
Os especialistas não sabem ao certo por que algumas crianças têm TDAH, mas acham que os genes desempenham um grande papel. O que sabemos com certeza é o seguinte: é um mito que o distúrbio acontece por causa de erros cometidos por uma mãe ou um pai.
“Acho que muitas pessoas veem o TDAH como um rótulo superdiagnosticado para maus pais”, diz Nicole Schlechter, defensora da educação especial em Hampshire, IL, cujo filho de 11 anos tem TDAH, autismo e ansiedade. “Não é uma questão de pais, e acho que é um grande equívoco sobre o TDAH.”
Kirsten Hecht, PhD, cientista e pesquisadora em Gainesville, Flórida, tem um filho de 11 anos com TDAH chamado Dmitry. “Há muita vergonha dos pais que vem com isso”, diz ela. “Tipo, ‘vocês devem ter feito algo errado.’” Ou, como outra mãe uma vez disse a ela: “’Você deve ter deixado ele assistir muita TV quando ele era pequeno.’ Eu pensei: ‘Isso não faz sentido.’”
TDAH é real.
Isso é de acordo com agências federais de saúde, associações médicas e médicos de todo o mundo. Mas algumas pessoas permanecem céticas.
Certa vez, Pierce enviou seu filho Rickey para um acampamento que desrespeitou suas instruções sobre o gerenciamento de seu TDAH. Alguém da equipe não acreditou na doença e Rickey acabou lutando.
“Muitas pessoas não acham que o TDAH seja real”, diz Pierce, que compartilha suas ideias nas redes sociais usando o identificador @adhdlove2020. Os céticos podem se beneficiar aprendendo mais sobre o distúrbio, o que pode ajudá-los a ter empatia com as crianças que o têm, diz ela. Quando isso acontece, “as crianças sabem que estão sendo compreendidas e sentem que os adultos as protegem”.
Você não pode punir o TDAH de uma criança.
Quando o filho de Schlechter estava na terceira série, ele foi suspenso por problemas de comportamento por 10 dias em 3 meses – embora Schlechter tenha se encontrado com a escola para explicar que seu comportamento hiper-impulsivo e dificuldade para controlar suas emoções faziam parte de seu TDAH.
“Gostaria que houvesse menos foco nas consequências do comportamento na escola e mais foco em soluções proativas”, diz ela. “A suspensão não ensina nada a eles.”
Hecht diz que alguns professores tendem a pensar que podem punir o TDAH de uma criança, como se ela estivesse “apenas sendo má” ou desobediente deliberadamente. Houve muitas ocasiões em que seu filho Dmitry teria colapsos “porque ele estava constantemente se metendo em problemas por … tentar viver com TDAH”.
O conselho parental tradicional pode não ajudar.
Quando Pierce estava crescendo, seus pais a criaram com a abordagem “porque eu disse”. Agora mãe de dois filhos com TDAH, ela pacientemente dá à filha Reyna e ao filho Rickey feedback detalhado e encorajamento para ajudá-los a entender as regras faladas e não ditas da vida.
“Não podemos simplesmente fazer do jeito que nossos pais faziam”, diz Pierce. “Temos que ser pais flexíveis e atender nossos filhos onde eles estão.”
Além do mais, dicas para pais que funcionam para crianças sem TDAH podem não ajudar crianças com o transtorno. Schlechter sabe disso por suas próprias experiências como mãe e como defensora da educação especial que apóia famílias de crianças com atrasos sociais, emocionais ou comportamentais. Por meio de seu trabalho, ela conheceu pais de crianças com TDAH que lhe contaram sobre os conselhos convencionais que outras pessoas lhes dão.
“A escola, a família ou os amigos dizem coisas como: ‘Bem, se ele fosse meu filho, isso é o que eu faria’. Ou, ‘Meu filho nunca se safaria disso’. Ou, ‘Talvez você devesse tentar um gráfico de adesivos, algum tipo de motivação.’”
Por mais bem-intencionado que esse conselho possa ser, ele pode não atender às necessidades de uma criança com TDAH.
Criar uma criança com TDAH pode ser cansativo.
Alguns pais dedicam muito tempo, energia e pesquisa para criar uma rotina diária estruturada para seus filhos.
“É completamente exaustivo”, diz Schlechter, o defensor da educação especial. Os pais que ligam para ela pedindo ajuda não estão procurando respostas fáceis, diz ela. “Eles são pais que estão fazendo todas as pesquisas, ligando para todos os médicos e gastando horas e horas no Google tentando encontrar ajuda para seus filhos.”
“Às vezes é completamente opressor – especialmente agora durante o COVID, meu filho ainda está estudando em casa”, diz Hecht, o pesquisador em Gainesville. “Também acho que há essa sensação de que você está falhando, como se não estivesse fazendo o melhor para seu filho. Isso é muito difícil.”
“Todo dia é muito ativo, é um evento”, diz Pierce, gerente de produto global em Cleveland. “A realidade é que não é uma jornada fácil – mas você pode chegar lá.”
Tratamentos como psicoterapia e medicamentos podem ajudar a criança a cuidar de seu TDAH. A tecnologia assistiva e um plano educacional individualizado também podem ajudá-los a aprender com mais facilidade. Você pode pedir à escola de seu filho para fazer uma avaliação de TDAH para descobrir se ele se qualifica para um plano.
Procure o forro de prata.
Hecht não quer que seu filho, Dmitry, pense em seu TDAH como uma coisa ruim. Ela sente que também lhe dá presentes. Ela admira como Dmitry pensa fora da caixa, encontra novas maneiras de ver as coisas e se concentra intensamente em assuntos que o interessam.
“Todas as coisas boas sobre o TDAH nunca são mencionadas”, diz ela, “e acho que em parte é porque o sistema escolar e o mundo não são realmente configurados para pessoas que estão necessariamente fora da norma”.
