Kyle Richards está comemorando um marco especial em sua jornada de sobriedade.

“Hoje marca um ano sem álcool para mim. Várias coisas me fizeram chegar à conclusão de que não queria beber. Em primeiro lugar, não senti que tivesse um lugar onde eu pessoalmente gostaria de estar ”, disse o Donas de casa reais de Beverly Hills estrela, 54, escreveu via Instagram no sábado, 15 de julho. “Ouvi meu coração e a mensagem foi clara para mim. Eu sabia que não estava mais me servindo (sem trocadilhos) fisicamente, mentalmente ou espiritualmente.”

Ela continuou: “Nunca estabeleci um prazo para beber de novo ou dizer SE algum dia beberia. Tudo o que sei é que nunca me senti melhor fisicamente ou estive mais claro mentalmente. Aprendi que ainda compartilho demais, mas pelo menos não tenho a ‘ansiedade’ de pensar nisso. Aprendi que ainda faço coisas estúpidas às vezes e me culpo por isso. Aprendi que ainda sou divertido e, por último, mas não menos importante, aprendi que era muito mais fácil do que pensei que seria. Foi definitivamente recebido com resistência por alguns. Mas nunca fui vítima da pressão dos colegas. Não importa a minha idade.”

Richards reconheceu que não tinha um “problema com álcool” que a levasse a parar de beber, mas que a fazia “sentir-se deprimida no dia seguinte”.

“E honestamente, a vida vai nos trazer alguns dias difíceis. Certamente não preciso adicionar nenhum extra a essa lista ”, concluiu ela em sua mensagem nas redes sociais.

Vários dos amigos famosos de Richards – incluindo RHOBA colegas de elenco Erika Jayne e Garcelle Beauvais – e membros da família compartilharam seu amor por ela nos comentários em meio a sua jornada de bem-estar.

“O que!!! Omg estou tão orgulhoso de você!! Amamos uma mente, um corpo e uma alma saudáveis ​​com força de vontade 🧘‍♀️🕉️”, A filha de Richards, Alexia, 27, escreveu via comentário no Instagram.

Sua filha mais velha, Farrah, 34, entrou na conversa: “Te amo ❤️❤️❤️.”

O Dia das bruxas termina atriz compartilha Farrah com ex Guraish Aldjufrie de seu primeiro casamento. Após seu divórcio em 1992, Richards mudou-se com o marido Maurício Umanskycom quem tem as filhas Alexia, Sophia, 23, e Portia, 15.

Richards já havia creditado seu estilo de vida sem álcool por ajudá-la a perder peso.

“Mudei minha alimentação depois que passamos um mês na Europa. Nós estivemos na Europa por três semanas e depois na Austrália por uma semana, e eu ganhei peso e pensei, ‘OK, é isso’. Sem açúcar, sem carboidratos, sem álcool”, disse ela durante uma sessão do Amazon Live em janeiro, observando que se sentia “tão bem” com sua nova dieta.

O marco da sobriedade de Richards ocorre no meio de seus problemas conjugais com Umansky, 53. nós semanalmente confirmou no início deste mês que o casal passou por uma fase difícil em seu casamento de 27 anos e se separou, mas ainda vive sob o mesmo teto.

“Qualquer alegação sobre nosso divórcio é falsa. No entanto, sim, tivemos um ano difícil ”, escreveram eles em um comunicado conjunto no Instagram em 3 de julho. “O mais desafiador de nosso casamento. Mas nós dois nos amamos e nos respeitamos tremendamente. Não houve nenhuma irregularidade da parte de ninguém.”

Uma fonte disse exclusivamente Nós várias semanas depois, Richards e Umansky estão “reconstruindo seus alicerces” porque realmente “querem encontrar uma maneira” de fazer seu casamento funcionar.